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      戰“疫”基層故事 | 晚8點的線上溫暖

      2022-12-02 09:59:00
      來源:新華社
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        新華社太原12月1日電 題:晚8點的線上溫暖

        新華社記者王菲菲、李紫薇

        “開始了”“老師講得太好了”“連我連我”……最近,一到晚上8點,山西太原的張女士便準時打開手機,和兒子一起參加“非常時期·非常給力”心理援助直播活動。

        “老師講的很多東西讓我醍醐灌頂,溫暖也通過屏幕傳到我心里。”張女士由衷地說。

        張女士有個上初一的兒子,正值青春期,與父母的溝通越來越少。疫情居家期間,更是除了吃飯,幾乎不怎么走出房門,更別說與父母交流了。

        “正當我感到困惑時,聽到太原市交通學校的韓銳老師在直播中說,關系大于教育,要先花時間和孩子建立牢固的親子關系。我突然意識到問題出在哪里了!”

        于是,張女士嘗試用老師們教授的方法,通過細致的關懷和細心的陪伴,漸漸敲開了兒子的“心門”。

        張女士的焦慮,很多家長都感同身受。

        隨著太原市新一輪疫情來襲,為及時疏導師生及家長的情緒,太原市教育局組織8名心理健康骨干教師,從11月19日起開展8場公益直播活動,每晚8點開始,持續一到兩個小時,為全市學生、家長和教師提供心理輔導和援助。

        “最近一段時間,孩子們上網課,與人交流和戶外活動都減少了,心理狀態需要特殊關懷。”活動的組織者、太原市教研科研中心心理健康教育教研員梁建梅告訴記者,疫情期間,來自孩子、家長包括老師的咨詢不斷,大家表達著各種焦慮。我們就在想,怎樣用好自己的專業知識,為戰“疫”作貢獻?

        這一想法得到許多老師的積極響應,很快,一個直播“小分隊”迅速組建。

        “或許我們的一句話、一點小技巧,就能解開他們的心結。”太原市第十二中學心理教師王宏說,“每次直播,都是一次用心的溝通。”

        直播前,老師們會根據各自專長確定每期主題:有的通過觀點加案例形式,講解疫情下的自我關懷、心理調適;有的向孩子們傳授提升積極情緒的小技巧;有的推介心理題材電影……講解結束后,老師們還會和學生“連麥”,開展線上交流,這個環節尤其受到歡迎。

        “終于連上了,太開心了!”看到自己的微信頭像出現在直播間屏幕上,太原市六年級小學生王宇(化名)抑制不住興奮。

        “老師,我想問一下,上網課的時候,老是走神該怎么辦?”在直播間里,王宇將困擾許久的問題提了出來。

        “能提出這個問題,說明你是一個非常自律且要求上進的孩子!”韓銳老師的回答,讓直播間的小觀眾感到驚訝。韓老師接著說:“其實每個人都會走神,這非常正常,首先要接納自己。然后,老師教你三個小技巧……”

        “接納自己,期待更好的自我。”雖然只是短暫的交流,但王宇感覺收獲不小。

        “很多問題,其實是長期焦慮緊張在居家學習期間的集中體現。”王宏老師說,讓人欣喜的是,孩子和家長們溝通交流的積極性非常高,這說明他們有尋求解決問題的主動意識。

        8天直播,收到了意想不到的效果。截至目前,收看學生和家長已突破23萬,直播連線35人,視頻號信息回復86條。“不僅有太原市的學生和家長,來自大同、忻州、呂梁等地,甚至廣東、海南、新疆等地的網友都紛紛參與進來。”梁建梅說。

        “我一定要試試”“很有用”“點贊點贊”……一條條不斷彈出的彈幕背后,是孩子和家長們渴望交流溝通的心。

        一位在酒店隔離的學生因為焦慮、害怕,通過微信找到了王宏老師。正是老師的陪伴,給予她正向激勵,讓她慢慢放松了心情。這位同學說:“在我看來,這些老師是驅散‘心魔’的英雄,他們用專業知識溫暖了我,讓我擁有了克服恐懼的超能量!”

        現在,盡管直播活動已經結束,但老師們仍然通過電話、微信等方式,和家長孩子們保持溝通,隨時為他們提供幫助輔導。

        “晚8點的線上溫暖”一直在線……

      [責任編輯:黃曉迪]
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