調(diào)查：臺灣小學(xué)六年級生已有62%近視

　　據(jù)臺灣《中國時報》報道，臺當(dāng)局“國健署”調(diào)查，臺灣幼兒園大班到小學(xué)一年級的學(xué)童相差短短1年，近視盛行率卻從7.1%飆至17.9%，大幅上升1成以上；還沒上初中前，已有三分之二學(xué)童成“四眼田雞”。“國健署”呼吁，越早近視越容易變成高度近視，更增白內(nèi)障、青光眼風(fēng)險。

　　“國健署副署長”孔憲蘭解釋，學(xué)童從幼兒園升上小學(xué)，因為課業(yè)變多、上課時間加長，戶外運動相對減少，生活作息大幅改變，也增加近視機會，且不良生活習(xí)慣會累積近視因子，隨著課業(yè)不斷增加，到小學(xué)六年級已有62%近視。

　　據(jù)實證研究，每天戶外活動超過2至3小時可減緩兒童近視的發(fā)生和惡化。雖目前無法證實其中機轉(zhuǎn)，但推斷因陽光可能增加視網(wǎng)膜多巴胺分泌量，抑制眼軸伸長；而戶外的遠(yuǎn)距離視野，減少眼睛肌肉緊張，也降低近距離用眼機會。

　　高達7成臺灣小朋友在課外或假日期間，每星期做不到兩次戶外活動。孔憲蘭指出，據(jù)2009年健康訪查資料，1星期只有1到2次戶外活動的孩子，近視風(fēng)險比天天都有的高出5成，顯見戶外活動的重要性。“遠(yuǎn)離眼鏡，戶外活動跟減少看屏幕一樣重要，甚至更重要！”孔憲蘭說道。

　　“衛(wèi)福部”主任秘書林四海表示，戶外活動除了保護眼睛，還可避免肥胖，建議每天戶外活動至少做2至3小時；5至17歲的孩子，每天至少花1小時進行有點喘但還可應(yīng)對的中等費力或費力活動，預(yù)防近視又遠(yuǎn)離肥胖。

　　孔憲蘭強調(diào)，越早近視度數(shù)增加越快，而高度近視易造成早年性白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜剝離、黃斑部病變，嚴(yán)重甚至失明。