奉化海峽兩岸山地桃花馬拉松訓(xùn)練營開營

    本報(bào)訊（記者林海 通訊員周力 奉化記者站嚴(yán)世君）昨日（2月12日）上午，2017中國·奉化海峽兩岸山地桃花馬拉松第一期“跑馬指導(dǎo)訓(xùn)練營”在奉化開營。來自奉化悅跑團(tuán)、戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部、建設(shè)銀行等單位的70余名馬拉松愛好者、跑友參加了訓(xùn)練營第一期活動(dòng)。
    訓(xùn)練營第一期的培訓(xùn)導(dǎo)師是“98跑”馬拉松訓(xùn)練營創(chuàng)始人及總教練、國家級(jí)運(yùn)動(dòng)健將于興波。他詳細(xì)闡述了馬拉松科學(xué)訓(xùn)練和競技的發(fā)展趨勢、項(xiàng)目特征、技術(shù)分析、運(yùn)動(dòng)競賽、傷病預(yù)防、飲食營養(yǎng)等。
    據(jù)主辦方負(fù)責(zé)人楊紹偉介紹，舉辦這期跑馬指導(dǎo)訓(xùn)練營就是希望讓更多跑友了解自己的身體，學(xué)習(xí)馬拉松運(yùn)動(dòng)科學(xué)的訓(xùn)練方法，并通過與專業(yè)導(dǎo)師的互動(dòng)與交流，獲得更好的跑步專業(yè)知識(shí)。